90％的病自己會好：哪些病其實不必吃藥？如何用小習慣啟動自癒力？ 的名言/ 岡本裕 著

01. 若對疾病的狀態進行分類，可分成以下三種:

第一種疾病:看不看醫生都會痊癒
第二種疾病:看了醫生才會痊癒；換言之，如果不看醫生就無法痊癒
第三種疾病:看不看醫生都不會痊癒

02. 提高自癒力，十四種習慣一半就夠

1. 別再把上身向前傾了
2. 偶爾緩慢地深呼吸
3. 堅持食材
4. 不可輕忽便祕
5. 善用基礎營養補充品
6. 有空就來按摩手指
7. 順便刺激穴道
8. 養成洗冷熱水澡的習慣
9. 促進血液循環的「小腿肚按摩」
10. 易筋功很簡單!
11. 每天至少走六千步
12. 睡足七個小時
13. 出國旅行和閱讀
14. 控制藥物攝取量

每天早上只要30分鐘

1. You will become what you think about.

新富餘：人類未來20年的生活新路徑 的名言

01. 我們就從消費用品講起，這項事實無庸致疑:正如同每項購買行為都有金錢價格可言，每次購買行為也都會對生態造成衝擊。有些物品讓地球受害較大，有些物品讓地球受害較小。；但是，我們買的每樣東西都會讓大氣層中二氧化碳濃度上升，也都會消耗自然資源，並影響生態系統的正常運作。種植棉花需要使用大量殺蟲劑，並會讓土壤貧瘠；塑膠製品充滿石油和有毒物質；電子產品使用重金屬和更多有毒物質。就像替代食品運動堅持使用有機食品、當地生產和重視永續性，奉行新富餘的消費也必須尊重地球。

02. 有愈來愈多證據顯示，人們在意許多彰顯地位的物品。...美國當地一項調查發現，當鄰居所得增加時，個人幸福感反而大幅降低。當人們設法藉由更努力工作來增加所得，卻發現別人也這麼做，所以自己並沒有如願以償時，就會出現著名的水車效應(treadmill effect)，再怎樣拼命工作，幸福還是停滯不前。

所以，我們何不學會從水車上跳下來，別再費力地踩?這種情況真的發生了。減速者已經想通，金錢不能買到滿足。...人們以為金錢會讓自己幸福，但事實多半不是這樣，金錢沒有這種功效。

03. 對許多人來說，賺更多錢就要工作更多小時。有愈來愈多證據顯示，工時更久會讓人更不快樂。...心理學家提姆‧凱瑟(Tim Kasser)和肯儂‧薛爾敦(Kennon SHeldon)發現，時間充裕讓人感到快樂，即使在控制所得變數的情況下也一樣。在他們進行的一些調查中發現，人們認為時間比物品更重要。凱瑟和柯克‧布朗(Kirk Brown)發現，工作時數跟生活滿意度成負相關。

04. 所以，如果富裕國家的情況是這樣，所得和較長工時不會讓人快樂，那麼什麼才會讓人覺得更快樂?答案並不令人意外。多花一點時間跟親朋好友在一起，多花一點時間建立親密關係，多花一點時間享受美食和運動，這些事都能讓人快樂。

在深夜加油站遇見蘇格拉底電影 的名言

01. Dan became an author whose books have inpsired millions of people around the world.

The Social Network (社群網戰) 的名言

01. Marylin Delpy: You're not an asshole, Mark. You're just trying so hard to be.

寫在深夜加油站之後/丹‧米爾曼 著 的名言

01. 有一句英文諺語這麼說:「有時候，就是一定要鑰匙圈上的最後一支鑰匙才開得了門。」

漫長的告別 的名言/瑞蒙．錢德勒 著

01. 法國人有一句話形容那種感覺。那些雜種對任何事情都有個說法，而且永遠是對的。
道別等於死去一點點。

02. 還有一點，每次我提到自己正在翻譯《漫長的告別》時，常被人問到:「道別等於死去一點點」這句話怎樣譯呢?

To say goodbye is to die a little.